¿Sabías que tu cuerpo necesita una versión específica de CoQ10 para aprovechar al máximo sus beneficios sobre la fertilidad? Aunque muchos suplementos mencionan “Coenzima Q10” en sus etiquetas, no todos funcionan igual. La clave está...

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Ubiquinol vs Ubiquinona: ¿Cuál es la forma más efectiva de CoQ10 para la fertilidad? El camino hacia la paternidad o maternidad puede estar lleno de esperanza, pero también de desafíos. Factores como la edad, el...

Guía para mantener el bienestar reproductivo durante los meses más cálidos El verano es sinónimo de vacaciones, sol, cambios de rutina y muchas veces, más relajo. Pero para las mujeres que están cuidando su salud...

Guía de nutrición y estilo de vida H3. La calidad de los óvulos es un pilar fundamental en el camino hacia el embarazo. Determina en gran medida la capacidad de fertilización, el desarrollo saludable del...

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Intentar concebir puede ser una etapa llena de ilusiones, pero también de dudas. Una de las preguntas más frecuentes que recibimos en consulta y vemos en Google es: “¿Cada cuánto debemos tener relaciones para lograr...

 La fertilidad masculina ha pasado demasiado tiempo en la sombra. Durante años, la conversación sobre prepararse para un embarazo se centró casi exclusivamente en la mujer, pero eso está cambiando. Hoy en día, los hombres...

Cómo la Edad Afecta la Calidad del Esperma y Qué Puedes Hacer al Respecto Durante años se creyó que la fertilidad masculina no se veía afectada por el paso del tiempo. Sin embargo, investigaciones recientes...