ZINC
El zinc es el segundo oligoelemento más abundante en nuestro cuerpo y fundamental para el desarrollo y la función de las células inmunitarias. Este mineral también es fundamental para la salud de la piel, la síntesis de ADN, la producción de proteínas y su papel en el crecimiento y la división celular.
Beneficios para la fertilidad
- El zinc ayuda en el metabolismo de la hormona tiroidea.
- Ayuda a regular el efecto de la insulina, controlando el azúcar en la sangre.
- Un poderoso antioxidante puede reducir los síntomas del síndrome de ovario poliquístico.
- Disminuye los síntomas del síndrome premenstrual.
Estudios
- Review: The role of zinc in the endocrine system
- The Role of Zinc in Selected Female Reproductive System Disorders
- Women with endometriosis improved their peripheral antioxidant markers after the application of a high antioxidant diet
- The effect of zinc supplementation on pregnancy outcome
- Zinc supplementation for improving pregnancy and infant outcome
- The Role of Coenzyme Q in Cellular Metabolism: Current Biological and Clinical Aspects