VITAMINA B

El grupo de Vitaminas B desempeña un rol muy importante en la formación y funcionamiento adecuado de las células rojas. También contribuye al buen funcionamiento del sistema nervioso, la producción de energía en las células y al metabolismo de proteínas, carbohidratos y grasas.

Beneficios para la fertilidad

  • La vitamina B6 y la B12 ayudan a reducir los niveles de homocisteina, previniendo los abortos de repetición.
  • Estudios demuestran que los altos niveles de vitamina B están asociados con embriones de mejor calidad.
  • La vitamina B6 contribuye a la fase lútea del ciclo de ovulación.
  • Mejora síntomas premenstruales.

Beneficios para el embarazo

  • La Vitamina B1 tiene un rol importante en el desarrollo del cerebro del bebe.
  • La Vitamina B3 es esencial para el desarrollo del cerebro de su bebé, mantiene sanos el sistema nervioso, las membranas mucosas y la piel. Mejora la digestión, alivia las náuseas y puede aliviar las migrañas dolorosas para la mamá.
  • La Vitamina B5 ayuda a metabolizar grasas, proteínas y carbohidratos. Previene los calambres musculares relacionados con el embarazo y ayuda en la liberación de hormonas que alivian el estrés.
  • La Vitamina B6 Ayuda a prevenir el bajo peso natal y es esencial para el desarrollo del cerebro y el sistema nervioso de su bebé. Ayuda a mantener la glucosa en sangre a niveles saludables y puede ayudar con las náuseas matutinas.
  • La vitamina B7 o Biotina ayuda a prevenir la caída del cabello, las uñas quebradizas y es esencial para el crecimiento embrionario durante su embarazo.
  • La Vitamina B12 es esencial para la formación del tubo neural del bebé, el desarrollo del cerebro y la columna vertebral. Junto con el folato (B9), trabaja para producir síntesis de ADN y glóbulos rojos. Ayuda al desarrollo y funcionamiento de su cerebro, nervios. En la madre ayuda a mejorar sus niveles de energía, estado de ánimo y estrés al ayudar a la metabolización de grasas, carbohidratos y proteínas. Promueve el sistema nervioso central y las funciones neurológicas regulando la síntesis de mielina y ácidos grasos.