La endometriosis afecta a millones de mujeres en todo el mundo y puede manifestarse con dolor pélvico, ciclos irregulares, fatiga y dificultad para concebir. Aunque su origen es multifactorial, la investigación científica actual muestra que la inflamación crónica, el estrés oxidativo y los desequilibrios hormonales desempeñan un papel clave en su desarrollo y progresión.
En este contexto, un enfoque integral que combine el acompañamiento médico con una nutrición específica y el aporte de micronutrientes y antioxidantes puede ser una herramienta valiosa para mejorar la calidad de vida. Por eso, hoy exploramos cómo los micronutrientes para endometriosis y ciertos nutrientes esenciales pueden ayudar a mantener el equilibrio hormonal y reducir la inflamación.
La endometriosis ocurre cuando el tejido similar al endometrio, el que recubre el interior del útero crece fuera de él, generando inflamación, adherencias y dolor. Este proceso se ve potenciado por un exceso relativo de estrógenos y una respuesta inflamatoria descontrolada, que afecta tanto al sistema reproductivo como al bienestar general.
Además, se ha observado que muchas mujeres con endometriosis presentan niveles elevados de estrés oxidativo; es decir, un exceso de radicales libres que dañan las células y agravan la inflamación. En este punto, los antioxidantes y ciertos micronutrientes clave cobran un papel protagonista: ayudan a regular la producción hormonal, proteger las células y modular la respuesta inflamatoria.
Ciertos micronutrientes pueden influir directamente en la función ovárica, la producción de hormonas y la respuesta inmunológica. En la fórmula de Excellence Endo, desarrollada por el equipo científico de Excellence Fertility, se combinan ingredientes que han demostrado actuar en diferentes vías metabólicas relacionadas con la endometriosis.
A continuación, repasamos los más relevantes:
Estos micronutrientes con acción antioxidante ayudan a neutralizar radicales libres y a reducir el daño celular provocado por la inflamación crónica.
El micronutriente C contribuye, además, a la síntesis de colágeno, esencial para mantener la integridad del tejido uterino y reducir la formación de adherencias.
El micronutriente E ha sido estudiado por su capacidad de modular los niveles de prostaglandinas, moléculas implicadas en el dolor menstrual y en la respuesta inflamatoria.
En conjunto, estos micronutrientes pueden favorecer un entorno celular más estable y menos propenso a la inflamación.
La deficiencia del micronutriente D es común en mujeres con endometriosis. Este micronutriente no solo contribuye a la salud ósea, sino que también interviene en la regulación del sistema inmunitario y en la modulación del eje hormonal.
Estudios recientes han mostrado que niveles adecuados de D3 pueden ayudar a reducir la proliferación del tejido endometrial ectópico y favorecer una respuesta inmunológica más equilibrada. En la fórmula Excellence Endo se incluye 5 µg de D3 (100 % del valor diario recomendado), lo que contribuye al mantenimiento de este equilibrio esencial.
El magnesio cumple un papel importante en la relajación muscular y en la función nerviosa, lo que puede contribuir a aliviar los calambres y molestias menstruales. Además, ayuda a regular la actividad de los receptores hormonales, apoyando un mejor equilibrio entre estrógeno y progesterona.
Por su parte, el zinc es un micronutriente esencial para la ovulación y la reparación de tejidos. También participa en la producción de enzimas antioxidantes que combaten la inflamación. Ambos nutrientes están presentes en forma de bisglicinato, una de las más biodisponibles, lo que favorece una absorción óptima.
Estos compuestos naturales actúan sinérgicamente para disminuir el estrés oxidativo y modular las rutas inflamatorias.
El resveratrol, presente en el extracto de Polygonum cuspidatum, ha demostrado en estudios preclínicos su capacidad para inhibir la proliferación de las células endometriales anómalas.
La quercetina, derivada de la Acacia de Japón, contribuye a estabilizar los mastocitos y reducir mediadores inflamatorios.
La cúrcuma, rica en curcuminoides, refuerza la acción antioxidante y apoya la función hepática, facilitando la eliminación de estrógenos en exceso.
Juntas, estas sustancias ayudan a mantener un entorno hormonal más equilibrado y menos inflamatorio.
El NAC es un precursor del glutatión, el antioxidante maestro del organismo. En mujeres con endometriosis, los niveles de glutatión suelen estar reducidos, lo que limita la capacidad del cuerpo para neutralizar toxinas y radicales libres.
El aporte de NAC favorece la detoxificación hepática, mejora la sensibilidad a la insulina y puede reducir la inflamación sistémica. Además, algunos estudios clínicos han sugerido que puede disminuir el tamaño de los quistes ováricos endometriósicos, haciendo de este nutriente un componente clave en la fórmula Excellence Endo.
Excellence Endo combina de manera precisa micronutrientes, minerales y extractos botánicos con respaldo científico para ofrecer un apoyo integral a las mujeres con endometriosis.
Su objetivo no es sustituir tratamientos médicos, sino complementar el abordaje terapéutico mediante la nutrición avanzada. Todos sus ingredientes son libres de gluten, lácteos, soja y colorantes artificiales, y están formulados en cápsulas vegetales de alta biodisponibilidad.
Además, su contenido incluye té verde, que aporta polifenoles y EGCG (epigalocatequina galato), conocido por su capacidad antioxidante.
Modo de uso recomendado: tomar 3 cápsulas al día junto con el desayuno, preferiblemente con alimentos.
No debe combinarse con otros productos que contengan té verde el mismo día ni tomarse con el estómago vacío.
¿Puedo tomar micronutrientes para endometriosis junto con mi tratamiento médico?
Sí, pero siempre es recomendable consultarlo con tu especialista antes de incorporar nuevos suplementos.
¿Cuánto tiempo se necesita para notar resultados?
El equilibrio hormonal requiere tiempo. La constancia durante varios ciclos menstruales suele ser clave para percibir mejoras sostenidas.
¿Es apto para todas las mujeres?
Excellence Endo no debe tomarse durante el embarazo, lactancia ni por menores de 18 años debido a su contenido en té verde.
Cuidar de tu salud hormonal es una inversión en tu bienestar presente y futuro. La combinación de micronutrientes, antioxidantes y minerales que ofrece Excellence Endo representa un enfoque moderno y respaldado por la evidencia científica para apoyar a las mujeres con endometriosis.
Con cada cápsula, se busca restablecer el equilibrio entre inflamación, hormonas y energía celular, ofreciendo un apoyo real a tu cuerpo desde la nutrición y la ciencia.
Descubre más sobre Excellence Endo y cómo puede ayudarte a mejorar tu bienestar femenino en excellencefertility.com.
0 comentarios
